La odisea de conseguir un destilado japonés

• La industria de los destilados de alta gama del país nipón no se rige por los estándares de la oferta y la demanda. Los procesos de destilación tradicionales y hechos a mano no permiten la producción masiva para cubrir la creciente demanda

• Son creaciones premium de Whisky, Ron y Ginebra muy singulares que acumulan numerosos premios y reconocimientos internacionales por sus procesos únicos de destilación y calidad de los mismos

• Qantima Group es la empresa española con más producto japonés en su portfolio para su distribución en exclusiva, gran parte con destacados premios en la última San Francisco World Spirits Competition 

ROIPRESS / DESTILADOS / JAPÓN - Los amantes de las bebidas destiladas de calidad, así como sus distribuidores, llevan tiempo demandando un producto que, en algunos casos, es prácticamente inalcanzable. Se trata del whisky, el ron o la ginebra de origen japonés. 

La industria de los destilados de alta gama del país nipón no se rige por los estándares de la oferta y la demanda, sino que sigue respetuosamente unos procesos de destilación tradicionales y hechos a mano que no permiten la producción masiva para cubrir la creciente demanda de bebidas premium. Esto tiene un efecto negativo a la hora de poder satisfacer la demanda, pero muy positivo en lo que a la protección del medio ambiente se refiere. 

Todo ello en el contexto de la nueva normativa aprobada recientemente en Japón que exige que ingredientes, elaboración, destilación, añejamiento y embotellado procedan del país para poder etiquetar el producto de “origen japonés”. Su concepto de “calidad - sostenibilidad - tradición” está posicionando a estas bebidas como lo más Top en el mundo de los destilados, tal y como ha acaba de reafirmarse con los premios obtenidos en la última edición de San Francisco World Spirits Competition. Entre las más valoradas: 

Akashi Whisky uno de los “japos” más vendidos en el mundo, ofrece anualmente series limitadas en las que los clientes entran en una lista de espera para repartir en toda Europa. Este tipo de ediciones únicas con muy poca producción son repartidas minuciosamente a nivel mundial. Su forma ancestral de hacer las cosas le ha llevado a ser una de las referencias top de whisky japonés a nivel internacional. Tan codiciada como limitada, en España solo Qantima Group tiene el honor de distribuir las 6 cajas al año que recibe de las creaciones artesanales de la familia Eigashima, que desde 1679 lleva elaborando destilados artesanales en la ciudad que lleva su nombre Akashi, cuyo Akashi Blend ganó la medalla de oro en el 2016. 

Aunque, no todo es Akashi en el arte japonés de la destilación de malta. Los whiskies Shinobu Mizunara Oak, elaborados en Niigata bajo unos estrictos controles de calidad, y que también atesoran numerosos premios y reconocimientos internacionales, ofrecen una amplia gama, con series muy limitadas para Europa que incluyen creaciones de 10 y 15 años. Asimismo, cabe hacer referencia a la lujosa firma de whisky japonés Yamazakura, elaborado a partir de una combinación de cuatro whiskies de malta y grano cuidadosamente seleccionados y envejecido en barricas de roble americano que anteriormente han contenido bourbon. Toda una experiencia para los sentidos. 

La producción de ron, sake o ginebra de este país asiático es igualmente exquisita, demandada y limitada. Conseguir referencias como Okinawa Masahiro Gin Recipe 01, elaborada a mano con el melón más pequeño del mundo, con un inusual sabor verde y dulce a la vez, o tener en la mano la Recipe 02, más limitada aún, es todo un logro para los que buscan el placer de las bebidas artesanales premium. También es muy valorada la Komasa Komikan, elaborada con "sakurajima", la mandarina más pequeña de la tierra.  

Asimismo, destaca Ryoma Ron, un ron 100% japonés añejado, destilado en alambiques de acero que, a diferencia del cobre, rectifica menos los jugos y conserva más los componentes aromáticos de la caña de azúcar cultivada a mano en la isla de Shikoku.

Los productores de destilados japoneses no sólo ponen toda su atención y labor en lograr la máxima calidad en sus creaciones, también se rigen por criterios medioambientales que se traduce en envases y embalajes tan bellos como sostenibles. Tal es el caso de la gama de Kujira Whisky, filtrado en frio, natural y sin colorantes. Las ediciones de esta marca son muy limitadas, tan solo llegan cada año unas pocas unidades a nuestro continente, lo que hace que degustarlo se convierta en una experiencia única y privilegiada.

“Trabajar con las destilerías japonesas, muchas fundadas en el s.XIX, es un honor, además de toda una aventura. Su marketing brilla por su ausencia y los pedidos se obtienen cuando y en las cantidades que ellos determinan. Todo ello unido a la gran calidad y singularidad de sus creaciones, ha hecho que estén altamente cotizadas. Por eso que, dentro de la oferta tan limitada y exclusiva que existe, para nosotros es un regalo poder distribuirles en España”, señala Manuel Villa, fundador y CEO de Qantima Group. “Hemos tardado años en entender esa máxima de “no te vendo lo que me pides, porque simplemente no lo puedo producir”. Para los que todavía no lo entiendan, les recomiendo un viaje por Japón y conocer su cultura y su forma de ver la vida”.

Para saber más visita qantimagroup.com

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-mayo 2021-

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Fraternidad-Muprespa ha abonado en España €378 millones a trabajadores autónomos desde la declaración del Estado de Alarma

• Esta cantidad, concretamente 377.838.070,12 euros, corresponde a lo abonado como Prestación Extraordinaria por Cese de Actividad de los Trabajadores Autónomos, gestionadas por las Mutuas Colaboradoras con la Seguridad Social desde hace algo más de un año y hasta el pasado 31 de marzo

ROIPRESS / ESPAÑA / AUTÓNOMOS - Las prestaciones abonadas a este colectivo de trabajadores desde el inicio del Estado de Alarma nacieron para compensar el cese de actividad empresarial o la disminución significativa de ingresos debido a la ralentización económica por la pandemia.  

 

Fraternidad-Muprespa, Mutua Colaboradora con la Seguridad Social, ha abonado cerca de 378 millones de euros a sus trabajadores autónomos protegidos en el último año, concretamente entre la primera quincena de abril de 2020, cuando se emitió la primera orden de pago, y el mes de marzo pasado. 

En total Fraternidad-Muprespa tramitó un total de 181.444 solicitudes de prestación. De ellas, 157.257, un 86,6% fueron reconocidas favorablemente. 

Los trabajadores autónomos de Andalucía (104 millones de €), Comunidad de Madrid (56.6 millones de €) y Castilla-La Mancha (34 millones de €)  han sido los destinatarios de algo más de la mitad del total del importe abonado. 

En cambio, Aragón, Navarra y La Rioja son los territorios en los que el importe abonado es menor (3,6 millones de €, 3,8 millones de € y 4,2 millones de €, respectivamente). 

La Prestación Especial por Cese de Actividad está dirigida a los trabajadores por cuenta propia afectados por la declaración del estado de alarma decretado el pasado 14 de marzo por la pandemia COVID-19 en dos supuestos: el cese total de su actividad o la significativa reducción de sus ingresos. A ésta inicial, se fueron sumando posteriormente más modalidades de prestación que atendían a las especiales necesidades de diversos colectivos de autónomos, por ejemplo, los de temporada, los que tenían derecho a la prestación de cese de actividad compatible con el trabajo por cuenta propia o los que no tenían derecho a la prestación ordinaria por no reunir los requisitos de carencia exigidos. 

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El neobarroco mexicano de Ulises Indio, historia y misticismo en la piel

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Ulises González es un artista mexicano, que se caracteriza por su icónico proceso creativo repleto de magia y misticismo. Su pasión por la historia, el arte y la cultura de México, son reflejo de la autenticidad que caracteriza sus dibujos, gráficas y tatuajes. Actualmente encabeza su propio estudio "Amorindio" espacio en el cual convergen 13 artistas locales e invitados nacionales e internacionales

Ulises González es un artista visual y tatuador mexicano del que vale la pena hablar. Sus cimientos son sólidos, al igual que el camino recorrido. Como parte importante de su formación, estudió la carrera de artes plásticas y visuales en la Escuela Nacional de Pintura, Escultura y Grabado “La Esmeralda”, icónica institución que ha visto nacer emblemáticos artistas mexicanos contemporáneos. Inspirado por la historia, el arte y la cultura de México, Ulises inició su carrera como tatuador a la par en el año 2016. Su pasión por la historia, el arte y la cultura de México, son reflejo de la autenticidad que caracteriza sus dibujos, gráficas y tatuajes.

La producción artística de Ulises Indio, no es casualidad. Es sinónimo de esfuerzo, constancia y amor por la cultura mexicana, aspectos que hacen que su proceso creativo esté repleto de magia y misticismo. Ulises explora formas de utilizar y resignificar elementos característicos de la cultura popular mexicana, con un especial enfoque en la idiosincrasia y el sincretismo. Fascinado por la inmensa variedad cultural de la Ciudad de México, su atracción por los mercados e iglesias, son piedra angular en la esencia de su obra. A través de su trabajo es posible entrever sus referencias de retablos, monografías, rótulos, tarot, artesanías, figurillas prehispánicas y una atascada colección de imágenes religiosas.

Desde muy joven, Ulises se ha sentido atraído por las imágenes y los textos místicos. Desde niño su entorno familiar estuvo muy influenciado por una fuerte devoción: desde el tradicional catolicismo mexicano, hasta prácticas budistas o la adoración a la Santa Muerte, y aunque no se considera particularmente religioso, sus intereses artísticos están marcadamente influenciados por el esoterismo, el chamanismo y el cristianismo dando como resultado un trabajo artístico que enuncia el misterio y la devoción.

Parte importante de su personalidad como artista encuentra un lugar especial en la historia y el arte de México, especialmente de la época prehispánica y novohispana. Para Ulises son grandes fuentes de inspiración. Su primer acercamiento a las artes, fue a través del muralismo mexicano y de las artesanías, oficio que aprendió en su adolescencia y sigue practicando específicamente en bordados y tejidos. De la misma forma que las pinturas y las calles de México no pueden negar el legado de España, el trabajo de Ulises tiene una evidente influencia del grabado y la pintura europea, Ulises intenta hacer sus propias interpretaciones a través de sus querubines de rasgos deformes y esculturas zapotecas coronadas de ornamentos barrocos.

Porque llamarse Indio
Ulises recuerda como su interés por la cultura indígena, sus rasgos y hasta por su forma de vestir, sus amigos e incluso familiares en muchas ocasiones le hacían burla y solían nombrarlo “indio”. En realidad su descendencia indígena aunque la atesora, es lejana y se encuentra desdibujada por tres generaciones, ya que su crianza se desarrolló en un contexto plenamente urbano-periférico, al ser originario de Ecatepec. Aun así, Ulises hizo de estos comentarios despectivos un elemento clave de su identidad e inspiración.

Sobre su estilo, inspiración y técnica
Parte importante de su personalidad como artista encuentra un lugar especial en la historia y el arte de México, especialmente de la época prehispánica y novohispana. Para Ulises son grandes fuentes de inspiración, al igual que la historia del arte mexicano, Su trabajo tiene una evidente influencia del grabado y la pintura europea, Ulises intenta hacer sus propias interpretaciones a través de sus querubines de rasgos deformes y esculturas zapotecas coronadas de ornamentos barrocos.

En el mundo del tatuaje su estilo se conoce como “blackwork” que es un estilo donde se trabaja únicamente tinta negra con acabados definidos de líneas y contrastes. Técnicamente el trabajo de Ulises destaca por la limpieza y precisión de sus tatuajes, también de sus achurados impecables, claramente influenciados por el grabado. Sin embargo, actualmente prefiere enfocarse en sus propios diseños para poder imprimir todas estas referencias e intereses que lo inspiran, pero sin dejar de lado los recursos técnicos que caracterizan su trabajo y que han capturado la atención fuera y dentro del país.

¿Qué esperar este 2021? Proyectos y colaboraciones especiales:

- Mayo: Presentación del libro de poemas INOPIA de Gustavo Samano Lara. Ilustrado por Ulises Indio.

- Mayo: Seminario de dibujo y tatuaje impartido en Amorindio.

- Junio: Visita Guadalajara - Artista invitado en Superficial estudio e Indigo Collective.

- Julio: Presentación de la publicación impresa “Libre de todo mal”. Este proyecto es una reflexión gráfica a partir de su colección de más de 150 jabones esotéricos del mercado de Sonora, narrada a través de entrevistas, fotos, tatuajes y esculturas.

Para más información sobre el trabajo de Ulises visitar:

https://www.youtube.com/ulisesindio

www.ulisesindio.com

www.amorindio.com

Redes sociales:

Tatuajes @ulises_indio

Su obra @ulises_gonzalezg

Estudio @amorindio_

Vídeos
Tatuaje creado por Ulises Indio: Monja coronada

Fuente Comunicae

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"Debemos dejar el protagonismo a favor de la estrategia y el bien común"

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El Clúster Marítimo de Cantabria – MarCA ha presentado su Plan Estratégico 2021-2024 en una nueva jornada online del Clúster Marítimo Español, un documento con seis áreas de actuación, cinco líneas de trabajo y diez ejes estratégicos, claves para impulsar la economía azul de Cantabria

El Clúster Marítimo Español (CME) celebra una nueva jornada del II Ciclo de Conferencias Online del CME titulada Clúster MarCA: Plan Estratégico 2021-2024. LIGHT House in the Storm, en la que Juan Luis Sánchez, presidente del Clúster Marítimo de Cantabria – MarCA ha puesto de relieve la importancia de colaborar entre todos los agentes de la economía azul y expuesto los principales objetivos y líneas tractoras de un plan estratégico para impulsar el sector marítimo cántabro. “Debemos dejar el protagonismo a favor de la estrategia y el bien común”, ha afirmado el presidente del Clúster MarCA, tras explicar que todos tenemos que ir “en la misma dirección y disparar todos hacia un mismo objetivo”, habida cuenta de la importancia de la economía azul para nuestro país.

En esta misma línea, el presidente de honor del CME, Federico Esteve, ha comentado no solo la importancia del sector marítimo para España, sino el importante papel de Cantabria, “que es una parte fundamental de la economía azul no sólo para la región, sino para el conjunto de la nación”. Históricamente ligada al mar, siendo cuna del sector naval español, Cantabria ha evolucionado para convertir los recursos que ofrece el Cantábrico en motor para el crecimiento y generación de riqueza. Además, tal y como ha matizado Esteve, destacando su capacidad de crecimiento, tres veces superior que el resto de la economía, según se recoge en la Agenda Sectorial Marítima de 2020, editada por el CME.

Pero para aprovechar el potencial de crecimiento y generación de riqueza y empleo de la Economía Azul, el Clúster MarCA ha diseñado el Plan Estratégico 2021-2024.

Sector marítimo cántabro
El Clúster MarCa comenzó su actividad en 2017 con 7 socios fundadores. Con el paso de los años el número de socios ha aumentado, esperándose para este 2021 pasar de los 50.

Con el objetivo de dar a conocer el sector marítimo cántabro en su conjunto, el Clúster MarCa ha realizado una campaña muy activa en medios de comunicación, realizando multitud de actividades, participado en ferias, organizando jornadas técnicas, de divulgación, comerciales, etc.

Tal y como ha señalado Juan Luis Sánchez, Cantabria cuenta con una industria marítima de gran calado, que genera 1.175 millones de euros facturados, el 9 % del PIB de la región y el 10 % del empleo de la comunidad. Además, tiene un marcado carácter innovador, consumiendo 20 % del gasto en I+D+i.

“En 2020 se nos viene todo abajo, el coronavirus nos hace funcionar de otra manera y hace que la situación del sector marítimo se vea afectada. Llegamos al final de 2020 con la necesidad de plantearnos un plan y asumir los retos que nos trae la nueva situación mundial, así como las transformaciones ecológica y tecnológica. Así, nos preguntamos qué es lo que va a venir, qué hay más allá. Y vimos que había grandes oportunidades”, ha señalado el presidente del Clúster MarCa.

En este sentido, el Clúster percibió algunos riesgos importantes a analizar como la disminución del oil & gas, de la demanda, la volatilidad comercial, los planes de recuperación, el crecimiento asimétrico de las economías o la colaboración público-privada. En base a ello, la patronal ha visto en estos riesgos oportunidades como el uso del hidrógeno, las energías renovables marinas, la descarbonización o la digitalización. “Con todo esto, miramos al horizonte y nos pusimos a trabajar. Nuestro símbolo es un faro con luz, y sobre ello basamos nuestro plan estratégico. Liderar, innovar, engranar, armonizar y transformar. Esas son las cinco áreas de actuación que están marcadas en nuestro faro y sobre ellas vamos a trabajar”, ha explicado el orador.

Este Plan Estratégico, basado en 5 áreas de actuación, con 10 ejes estratégicos, 9 grupos de trabajo y 10 medidas prioritarias, aboga por renovarse; comprender y desarrollar nuevos modelos de negocios personalizados, conseguir que todas las industrias del Clúster estén engranadas para sumar más negocio; alinear objetivos y ver la transformación ecológica y tecnológica como una oportunidad.

Para lograr llevarlo a cabo con éxito, el presidente del Clúster MarCa ha resaltado la importancia de tener una visión clara y no perder de vista los objetivos planteados, entre los que se encuentran el refuerzo del sector marítimo cántabro, el incremento de la competitividad y las oportunidades de negocio, su promoción y reconocimiento internacional, la generación de conocimiento, la comunicación y difusión de sus acciones, la promoción de la formación de los profesionales y el empleo cualificado, la implantación de tecnologías y la identificación de los intereses de los miembros del Clúster.

Una vez establecidos los objetivos, Juan Luis Sánchez ha dado a conocer los ejes estratégicos propuestos: competitividad, resiliencia y conocimiento; colaboración público-privada; mercados globales y alianzas: financiación y sostenibilidad, digitalización; talento; innovación y tecnología; comunicación, cultura, responsabilidad social; y transición ecológica y protección del medio ambiente marino.

“Con ello, hacemos un plan de acción 2021-2024, con medidas que ya se estaban implementando y con un plan de comunicación nuevo”, ha indicado Sánchez. En este sentido, el Plan contempla nuevas líneas de acción. Así, el presidente del clúster marítimo cántabro ha dado anunciado que desde la entidad se quiere crear el consejo de la Economía Azul de Cantabria, consistente en reunir a los principales actores para poner sobre la mesa problemas, programas, propuestas, líneas de subvención, etc.; y de esta forma crear una agenda de la economía azul de Cantabria. Para ello, el Clúster MarCa ya ha llegado a un acuerdo con la Fundación Centro Tecnológico Soermar; y se ha anunciado la puesta en marcha de un proyecto del hidrógeno verde. Un consorcio con 25 socios iniciales, en el que se va a desarrollar un sistema de generación de hidrógeno verde, una infraestructura de repostaje de hidrógeno para vehículos eléctricos, otra infraestructura para generar hidrógeno en edificios, explotación agrícola, explotación de la cadena de I+D+i de la industria cántabra, etc.

Por otro lado, Juan Luis Sánchez ha manifestado su deseo de que la economía azul se declare sector estratégico en Cantabria; además de crear un sello de excelencia MarCa, que debe ser un reclamo para los clientes de reconocimiento, prestigio, excelencia, confianza, profesionalidad e identidad de los productos cántabros. “Queremos marcar un rumbo, armonizar y ser la luz que guie a todas las empresas del sector marítimo de Cantabria para estos cuatro años. Que se fijen en nosotros y que nuestros clientes aprecien esta luz como un símbolo de excelencia”, ha concluido.

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Cómo elegir una empresa de mudanzas: 3 consejos para no arrepentirse. MUDANZAS NIRO

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La mudanza es una operación complicada que requiere la presencia de personal especializado para el transporte de los enseres

Es mejor confiar en una empresa de mudanzas especializada que sea capaz de preservar los objetos también de posibles accidentes.

Pero, ¿cómo elegir la empresa adecuada? ¿Qué hay que evaluar? ¿Cuáles son los precios? Aquí algunos consejos útiles.

Si se está abrumado por las cajas y las cosas que hay que empaquetar, y no se sabe por dónde empezar, ¿Cómo elegir la empresa que se encargará de la mudanza? ¿Qué factores se deben tener en cuenta antes de elegir una empresa de mudanzas en lugar de otra?

A continuación, se exponen algunas preguntas a las que se ofrecerán respuestas en el siguiente artículo.

Cómo elegir la empresa adecuada
Al contrario de lo que se pueda pensar, la elección de la empresa de mudanzas adecuada es importante, para asegurarse de que todo se desarrolle de forma segura y sin daños. Lo más probable que puede ocurrir, eligiendo empresas no profesionales, es no sólo perder objetos, sino también sufrir daños en las pertenencias.

Antes de elegir la empresa que se encargará de la mudanza, es recomendable contactar con varias empresas de mudanzas y evaluar la mejor oferta, no sólo en cuanto a precio, sino también en cuanto a servicios que ofrecen.

Si se tiene la oportunidad, sería bueno consultar también las reseñas de la empresa de mudanzas, ayudará a entender con quién se va a tratar. Una empresa profesional tendrá sin duda opiniones y críticas positivas.

1. Solicitar una inspección
Si se trata de una empresa profesional, seguro que hará una inspección antes de dar un presupuesto. Este aspecto es fundamental porque ayudará al personal de la empresa a entender lo que hay que transportar y a evaluar todos los aspectos que pueden afectar al traslado. Por ejemplo, ayudará saber si hay que cruzar escaleras, pasillos, si hay espacio suficiente para la carga y descarga de mercancías.

Otro factor que también influirá en el precio de la mudanza es la distancia que hay que recorrer para realizarla. Obviamente, el coste será diferente si la mudanza tiene lugar en la misma ciudad, o en ciudades o regiones diferentes de la actual.

En base a la inspección, la empresa podrá hacer un presupuesto más detallado y preciso, para no tener desagradables sorpresas al final de la mudanza.

2. Requisitos indispensables de una empresa de mudanzas
Si se quiere estar seguro de que la empresa de mudanzas es profesional, hay algunos requisitos que debe cumplir.

- Inscripción en el Registro de Transporte por Carretera. Como requisito exigido por la ley para todas las empresas que realizan el transporte de mercancías por carretera. Si falta este requisito, más vale desconfiar. Además de ser un indicio de falta de profesionalidad, hay que tener en cuenta que, en caso de control, el vehículo que transporta la mercancía puede ser confiscado y, en consecuencia, también la carga.

- Cobertura del seguro. Este es otro requisito fundamental porque protege en caso de accidentes o cualquier imprevisto que pueda ocurrir durante el transporte de las mercancías de un lugar a otro. A la hora de elegir la empresa de mudanzas, hay que asegurarse de que cuenta con una cobertura de seguro adecuada, así se evitará correr riesgos innecesarios.

- Personal especializado. Una empresa de mudanzas profesional debe contar con personal especializado que sabrá cómo manipular los enseres, para evitar causar daños a los bienes.

Estos requisitos son imprescindibles para una empresa profesional y para que las cajas con todas las pertenencias lleguen a su destino sin problemas.

3. Gastos de mudanza
Estos son algunos de los factores que afectan al precio de la mudanza.

- La distancia. Como es fácil adivinar, el factor más evidente que afecta al coste de una mudanza es la distancia. Una mudanza en la misma ciudad o en la misma región, tendrá seguramente costes diferentes que si el transporte se realiza entre regiones diferentes. O incluso es diferente el precio si se trata de una mudanza nacional o internacional. La distancia tiene una influencia significativa. En general, las empresas dividen los costes por franjas kilométricas.

- La cantidad de enseres. El tipo y la cantidad de mercancías que se van a transportar para la mudanza son sin duda factores que influyen en el coste de la operación.

- Volumen. Normalmente, en la fase de estimación se calcula un volumen en función del entorno y del tipo de mobiliario que se va a transportar. Si, por ejemplo, se trata de mover los muebles de la cocina, el técnico no medirá la cocina centímetro a centímetro, sino que se referirá a un índice de referencia.

- Características del lugar de salida y del lugar de destino. Por ejemplo, mudarse a un apartamento en la 3/4ª planta de un edificio tendrá, sin duda, costes diferentes a los de una casa de campo en la planta baja. La presencia de escaleras o pasillos estrechos, por ejemplo, puede requerir el uso de una plataforma aérea y esto afectará necesariamente al coste final de la mudanza.

- Temporada alta. Puede parecer extraño, pero incluso para las mudanzas hay una temporada baja y otra alta. Mudarse en verano será más caro que hacerlo en invierno. Incluso mudarse en la primera y última semana del mes será más caro que hacerlo en las semanas centrales. Esto se debe a que la gente suele esperar hasta el verano para mudarse y, por tanto, las empresas de mudanzas tienen más trabajo durante este periodo. O, del mismo modo, la gente tiende a moverse a principios o a finales de mes.

Si se tiene que realizar una mudanza, mejor recurrir a una empresa de mudanzas especializada, que ofrezca todas las garantías para realizar la mudanza con todas las garantías.

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EmpresasenNavarra.com, el primer buscador de empresas especifico de Navarra

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Hace muchos años, cuando se necesitaba información acerca de cualquier tema se solía ir a una biblioteca pública, especializada o académica, en la que un bibliotecario lo orientaba

El desarrollo científico y tecnológico, ha generado, entre otros fenómenos, el incremento y perfeccionamiento de las nuevas tecnologías de información y comunicación, justamente en función de un mejor registro, procesamiento y búsqueda de la información.

De esta forma , Comunikaze, lanza un buscador de empresas y actividades en Navarra, que permitirá guiar al usuario hacia aquellas empresas que desea encontrar, sin complicaciones. El buscador se llama “empresasennavarra.com” y surge cómo una idea para ayudar a empresas y a ciudadanos a encontrarse y mantener un contacto.

Pero, ¿Cómo funciona este buscador? Es sencillo, la página tiene un buscador en la página principal ,donde, se dividen en distintas actividades(Servicios a empresas, despachos profesionales, hogar y decoración, salud y belleza….). Cada actividad tiene una serie de campos, en los cuales se pueden rellenar, para buscar la empresa que se desee, cómo si conociese el nombre de la empresa, tipo de servicio, municipio, o incluso la proximidad.

Cuando se realiza la búsqueda, se da click a la empresa y aparecerá toda la información sobre la misma, desde su ubicación, horario, servicios que ofrecen y mucho más. Además cada una de las empresas, en esta página, está acompañada de imágenes, para que el usuario tenga una idea de la empresa.

Empresas en Navarra, se suma a otro buscador, pero este es de comida en Navarra. Denominado “Comer Muy Bien” , el cual , es un buscador de gastronomía en Navarra. Este buscador muestra restaurantes, bares ...que se desean buscar y que están próximos al usuario. Además tiene la misma dinámica de búsqueda que “Empresas en Navarra”, siendo fácil y eficiente.

El lanzamiento de este buscador, supone, una manera más eficiente de acercar a clientes y a empresas.

Fuente Comunicae

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"E-Res Salud": la transformación de la Medicina de actos en procesos

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Bajo la dirección de Juan Antonio Álvaro de la Parra, los hospitales públicos gestionados por QuirónSalud en Madrid elevan a la máxima expresión la participación y experiencia del paciente en el proceso asistencial. El Programa, impulsado por la Unidad de Innovación Clínica y Organizativa (UICO), ha sido galardonado en la categoría de Telemedicina de los Premios SaluDigital

La gestión de Juan Antonio Álvaro de la Parra al frente de los hospitales universitarios Fundación Jiménez Díaz (Madrid), Rey Juan Carlos (Móstoles), Infanta Elena (Valdemoro) y General de Villalba (Collado Villalba) ha traído consigo la mejora la mejora de resultados en diferentes grupos de interés: pacientes, clínicos y gestores. Todo ello, a través de una unidad multidisciplinar y transversal, la UICO, encargada de impulsar “E-Res-Salud”, el programa que convierte en realidad el paso de una Medicina de actos a una Medicina de procesos o trayectorias. En resumidas cuentas, de valor.

“Llevamos años trabajando en una línea de humanización, de acercamiento al paciente, gestionando el cambio en la cultura de los profesionales”, ha admitido Álvaro de la Parra, antes de profundizar en las técnicas y herramientas “que nos permiten medir qué hacen y cómo lo hacen” y “establecer líneas abiertas de diálogo” para llegar a unos objetivos, que según el gerente de los Hospitales Públicos gestionados por Quirónsalud en Madrid podrían resumirse en una frase: “Trata a cada paciente como si fuera un familiar tuyo”.

Por este motivo, los Hospitales Públicos gestionados por QuirónSalud en la Comunidad de Madrid han visto premiada su apuesta por elevar la experiencia del paciente a la máxima expresión con la consecución de un nuevo reconocimiento. Concretamente, en la pasada edición de los premios SaluDigital, donde el programa de Evaluación de Resultados en Salud y en Experiencia del Paciente “E-Res Salud” ha sido reconocido con el premio en la categoría de Telemedicina.

El premio, recogido por el Dr. Javier Arcos, director médico de la Fundación Jiménez Díaz y coordinador de la UICO, reconoce y respalda un proyecto que surge de la orientación a resultados del modelo asistencial e incorpora una nueva metodología de evaluación de resultados finales en salud y en experiencia percibidos por el paciente con cuestionarios específicos apoyados en el Portal del Paciente, aplicación de desarrollo propio de estos cuatro centros que constituye el principal canal de comunicación bidireccional con el hospital y permite al usuario ser el verdadero protagonista de su proceso de salud.

Un programa con vocación de continuidad y enfoque global
Diseñado de manera colaborativa por clínicos, pacientes y gestores mediante la incorporación paulatina de servicios y procesos, "E-Res Salud" es un programa de evaluación de resultados en salud mediante cuestionarios PROMs (de medición de los resultados reportados por los pacientes) y PREMs (de medición de la experiencia vivida durante su proceso, lo que constituye la máxima expresión de su participación en su proceso asistencial).

Esta evaluación de resultados se basa en dar voz al paciente y fomentar su participación activa en su proceso asistencial, la planificación y la implementación de las mejoras de las trayectorias asistenciales a partir de sus vivencias y opiniones. "Eso es lo que consigue este programa: introducir métricas reales de valor reportado por los pacientes, que estos nos hagan saber cuál es su percepción de su salud y su experiencia a lo largo de los procesos asistenciales, ayudándonos así a mejorar y a centrar el foco en ese valor", concluyó el Dr. Arcos.

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¿Es imprescindible el inglés en el mundo laboral? por Centro Estudios Madrid

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Actualmente, es difícil aspirar a un desarrollo profesional significativo sin dominar una o varias lenguas extranjeras. En el mundo de los negocios, la informática o el sector de los servicios, hablar inglés suele ser esencial y enriquece enormemente un currículum vitae

También se hace indispensable si se está opositando, en este caso se puede realizar un curso online de inglés para opositores, adaptado al nivel que se exija según el tipo de oposición que se esté preparando.

El inglés como idioma mundial
Como lengua materna de casi 400 millones de personas en todo el mundo, hablada por 1.500 millones de personas en todos los continentes, el inglés se ha establecido implícitamente como la lengua internacional por excelencia.

Es la lengua oficial de unos 50 países y un gran número de relaciones, ya sean comerciales o culturales, se establecen en inglés, incluso cuando se trata de países no ingleses.

El inglés, una presencia importante en Internet
Otro punto importante es sin duda la omnipresencia del inglés en Internet.

Se tiene que afrontar el hecho de que la mayor parte de la información pasa por Internet, y gran parte del contenido de esta red informática mundial está en inglés.

En el mundo profesional, el inglés es el número 1 del ranking. Así que, para impulsar una carrera informática, mejorar y desarrollar un negocio, todo lo que se tiene que hacer es aprender o mejorar el inglés (general o de negocios). No hay que desanimarse si se tiene un nivel de principiante o no se es bilingüe, el inglés tiene muchas ventajas adicionales, aunque no se tenga este nivel.

Inglés como lengua en el sector informático, aproximadamente un el 80% de su contenido está en este idioma. Desde los fundamentos de la informática hasta las últimas tecnologías de la comunicación, desde el hardware hasta las páginas web, desde el Bluetooth hasta el Big Data y el Deep Learning, todos los campos tecnológicos cada día implementan más el uso del inglés.

La comunicación online está superando a todas las demás y parece que va a crecer aún más, en consecuencia, parece inevitable que la generación más joven tenga que aprender y realizar cursos de inglés si espera triunfar en el mercado laboral.

En esta época de globalización y mundialización, incluso las pequeñas empresas se deben adaptar y mantener al día. Aunque no todos los sectores profesionales tienen la misma necesidad, pocos se pueden permitir el lujo de descuidar los contactos internacionales y cada vez es más difícil imaginar una empresa de éxito sin directivos que sepan comunicarse en inglés. Además de los ejecutivos, esta habilidad se exige cada vez más a los nuevos contratados, y es una buena forma de distinguirse.

¿Por qué estudiar inglés es tan importante?

Perspectivas profesionales
Como se ha visto, el inglés se ha convertido en el idioma internacional y no se limita a los intercambios entre países de habla inglesa.

Un español con un buen dominio del inglés y, por tanto, con un buen conocimiento de la lengua de la diplomacia y los negocios, está muy bien considerado para las oportunidades profesionales internacionales. Además, la emergencia económica de algunos países como la India o Sudáfrica, ambos con el inglés como idioma oficial, significa que en los próximos años habrá una mayor necesidad de jóvenes generaciones de empresarios, vendedores o promotores de habla inglesa.

Un español capaz de hablar inglés con fluidez representa un recurso más que valioso para muchas empresas del mundo y puede aspirar a puestos muy importantes gracias a los conocimientos lingüísticos, de ahí el interés por reforzar estas competencias, sobre todo mediante una formación especializada.

Si a esto se le añade un dominio, aunque sea moderado, de una tercera lengua útil como el chino, el ruso o el alemán, se puede perfeccionar las habilidades que serán rápidamente reconocidas en el área profesional.

La importancia de la formación extensa
Para aprovechar y aprender inglés, se requiere una preparación que es más fácil conseguir en una academia cursos de inglés con dominios avanzados para poder utilizarlos de la mejor manera posible.

A nivel internacional, hay poco espacio para el inglés básico académico. Saber leer y escribir en inglés es una buena base y será muy útil en muchos sectores en los que la comunicación se realiza principalmente por correo postal y correo electrónico.

Por otro lado, escalar posiciones en una empresa, participar en la ejecución de grandes proyectos o negociar contratos importantes requerirá un inglés avanzado, casi bilingüe. Para alcanzar este nivel, viajar y vivir al menos unos meses en un país de habla inglesa parece ser una necesidad, ya que el idioma se tendrá que hablar con naturalidad y sobre todo entendido, incluso en el uso cotidiano, incluso en la jerga.

Para muchos sectores, la formación específica también será esencial para aprender inglés, como vocabulario específico de determinadas áreas de la economía o ramas tecnológicas.

Por último, realizar un examen de inglés permitirá demostrar los conocimientos del idioma y solicitar un puesto de trabajo adecuado a su nivel.

El mundo laboral es también un mundo de adversidades, sobre todo en tiempos de alto desempleo estructural, por lo que un dominio del inglés no perfecto, pero sí utilizable será siempre un activo valioso para diferenciarse de los competidores que comparten sus aspiraciones profesionales.

¿Por qué el inglés en el trabajo es una ventaja?
El inglés es una verdadera ventaja en el mundo profesional. Es una ventaja para el CV.

Es la lengua número uno en muchos sectores de actividad, como el comercio. Más que nunca, con la globalización de los mercados, hablar inglés es una necesidad en el mercado laboral.

Se puede permitir acceder a puestos de alta responsabilidad y desarrollar una carrera.

El inglés puede desarrollar una carrera y hacer que aumente el salario (según el país y la empresa en la que se encuentre). Por ejemplo: dirigir una reunión con clientes, escribir una carta comercial o hacer llamadas telefónicas en inglés, permitirá mejorar la consideración del trabajador.

A esto hay que añadir el aumento del salario. Un estudio realizado demostró que el 18% de los empleados que hablan inglés ganan más que el resto de los empleados.

Este es un factor que puede ser importante para algunas personas que quieren aumentar el salario o ascender. Este idioma permitirá viajar y descubrir nuevos métodos útiles para el trabajo.

En resumen
El 54% de los jóvenes de 18 a 29 años cree que un mejor dominio del inglés es la clave del futuro profesional, frente al 46% de los mayores de 50 años.

Nunca es tarde para aprender o mejorar el inglés. Hay varias soluciones: viajar y sumergirse en el inglés para ser bilingüe o progresar, o simplemente se puede buscar una academia de inglés para aprender el vocabulario adaptado a la actividad profesional.

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The Simple Rent, continúa imparable, alcanzando la franquicia nº80 en el primer trimestre del año

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La red inmobiliaria de franquicias The Simple Rent mantiene su tendencia positiva y continua superando cualquier expectativa de expansión. Muestra de ello es el haber alcanzado la franquicia número 80 durante el primer trimestre del año, expandiéndose así a las principales ciudades españolas, dando cobertura de sus servicios exclusivos tanto a propietarios como clientes

En la actualidad, The Simple Rent (www.thesimplerent.com), red pionera de franquicias compuesta por más de 80 socios franquiciados ofrecen un servicio boutique a través de una metodología online en el sector inmobiliario. Esta es realmente la gran ventaja del modelo de negocio, ya que les permite realizar todas las gestiones patrimoniales independientemente de la ubicación del inmueble, del propietario o del cliente. Con The Simple Rent es posible comprar, vender o alquilar sin necesidad de desplazamiento.

A pesar de que la marca posee tan solo 4 años de vida, se ha forjado sobre el fuerte know how de sus fundadores tras más de 25 años trabajando la gestión patrimonial y el alto standing. Esto ha permitido a The Simple Rent posicionarse de manera destacada entre grandes inversores y multipropietarios, donde proyectos como el Build to Rent están cobrando cada vez mayor fuerza.

Tal y como indica Sonia Campuzano, CEO de The Simple Rent:

“Cada vez son más los profesionales expertos en el sector que apuestan por nuestro modelo de negocio y se unen a la red. Nuestro objetivo no es otro que llevar la marca a todo el mundo, llevando nuestros servicios inmobiliarios de gestión patrimonial tanto a particulares como inversores”.

Fue en 2017 cuando nació The Simple Rent, trayendo la inmobiliaria del futuro al día de hoy al ser pioneros en trabajar con una metodología online y un concepto diferente dentro de un sector tan tradicional.

En 2019 ya eran más de 20 socios franquiciados los que conformaban la red
Sin embargo, el gran crecimiento fue 2020, año el que se alcanzaron los 50 socios franquiciados, superando así cualquier objetivo de expansión impuesto por la marca. Fue el año de consolidación del negocio, donde el uso de tecnología puntera permitió a los emprendedores continuar creciendo a pesar de la crisis provocada por la pandemia.

Ahora, a cierre del primer trimestre de 2021, The Simple Rent está formado por más de 80 socios franquiciados. Tal y como afirma Sonia Campuzano, su gran éxito es posible gracias a todo el equipo The Simple Rent que da apoyo constante, siendo más de 40 personas especializadas en diferentes áreas.

Tras este gran éxito nacional, la marca ha fijado como su próximo gran objetivo dar el salto internacional e incrementar su presencia en Europa y Sudamérica, zona en la que The Simple Rent ya se encuentra posicionada a través de una franquiciada en República Dominicana a través de una master franquicia.

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Lanzamiento de El despertar de Ukhat, primera entrega de la SAGA HAKBAI

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Una novela sobre poderes ocultos y seres sobrehumanos que viven entre nosotros. Una historia actual con raíces en el Egipto de los faraones

La Editorial Caligrama, del Grupo Editorial Penguin Random House, acaba de lanzar al mercado la novela El despertar de Ukhat, primera entrega de la Saga Hakbai, un fantasy thriller destinado al público interesado en los misterios antiguos, civilizaciones perdidas e historias contemporáneas en las que los seres sobrehumanos viven ocultos en la sociedad.

Un gran poder ha despertado. Dos poderosas razas, ocultas entre nosotros, lucharán por controlarlo.

Sinopsis
En los albores del tiempo de un lugar ya olvidado, nació una oscura fuerza que ha viajado hasta nuestros días, amenazando con destruir los cimientos de lo humano y lo sobrenatural, dejando huellas incluso en el antiguo Egipto.

Ese poder alcanza de lleno a Alex, una joven que trabaja como becaria en el departamento de comunicación de una multinacional informática. Desde el momento en que cruza su camino con Rolf, un enigmático y atractivo ejecutivo alemán, comienzan a sucederle cosas extrañas e inquietantes y se inicia para ella un viaje desconcertante en el que irá descubriendo que el pasado no es como recordaba, y que está implicada desde su nacimiento en algo tan peligroso, que puede acabar con la existencia de la humanidad.

Al mismo tiempo, Héctor, un detective de Boston, viaja en busca de la hija de una de sus clientes, en apariencia secuestrada por su amante. Sin quererlo, se topará con la guerra entre dos razas ancestrales, presenciando sucesos sobrenaturales que le harán cuestionar su propia cordura, al toparse de lleno con una realidad que no consideraba posible.

En la primera entrega de la Saga Hakbai, los caminos de ambos protagonistas se entrelazan en una carrera llena de magia y misterio, que revela el origen de seres que las leyendas populares deformaron en mitos, pero que han vivido entre nosotros durante milenios, concentrándose en su propia enemistad y en una doble búsqueda: la fuerza destructora que sus ancestros dejaron escapar y la única persona capaz de dominarla.

El Despertar de Ukhat es la primera parte de la trilogía dedicada a esta temática de la autora A.G. Novak, escritora de novela contemporánea fantástica, thriller y terror.

A.G. Novak nació en Madrid, ciudad donde en la actualidad compagina su trabajo como publicista y especialista en marketing, con su dedicación a la escritura, labor que durante varios años compartió también con la dirección de centros sociosanitarios.

Para ampliar información, solicitar ejemplares, material gráfico o entrevistas:

Ana Guerrero Arjonilla

Directora de comunicación y marketing

https://www.maniwy.com

637853847 aguerrero@maniwy.com

Vídeos
Booktrailer el despertar de Ukhat

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La alimentación de un gamer, a examen: 5 consejos para rendir mejor

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Los "gamers" pueden ocupar hasta ocho horas en su entrenamiento diario profesional y éste incluye habilidades STEM (competencias científicas, tecnológicas, ingenieriles y matemáticas), coaching y ejercicio físico. Además del entrenamiento diario y la habilidad, una alimentación saludable es clave para el rendimiento de los deportistas. Julián Álvarez, desde Herbalife Nutrition, ofrece cinco consejos nutricionales para que los gamers afronten cada competición de manera ágil y activa

El próximo sábado, 8 de mayo, llega la gran final de la eLiga Santander. Los 16 mejores equipos de la clasificación se verán las caras en la última cita del calendario para hacerse con el trofeo y poner punto y aparte a una temporada repleta de trabajo y constancia. El entrenamiento es fundamental, pero no es lo único que influye a lo largo de la competición; unos buenos hábitos pueden ayudar a mejorar el rendimiento y la concentración y acompañarles en su camino al éxito profesional y la obtención de títulos. Es el caso de Neat, Nashmiki y xMonttyyy89, jugadores del Pucela Zorros, el equipo de eSports creado por DUX Gaming y el Real Valladolid para esta cuarta temporada de la eLiga Santander. Pucela Zorros encabeza la tabla clasificatoria con 44 puntos: de los 18 partidos disputados, ha conseguido 14 victorias, dos empates y dos derrotas, por lo que, con estos resultados, el joven equipo apunta a su primer título.

Un plan de nutrición personalizado
Ante esto, el doctor Julián Álvarez, miembro del Consejo Científico de Herbalife Nutrition y especialista en Medicina Deportiva y Nutrición, considera que mantener una alimentación sana y nutritiva, además de a mejorar la salud, puede ayudar a lograr un mejor rendimiento. Además, estos planes de nutrición deben ser personalizados ya que las necesidades cambian de un sujeto a otro e incluso en función de la actividad que se desarrolle cada día.

Pero, a pesar de esas diferencias individuales, hay elementos comunes. Julián Álvarez destaca "la importancia de conocer los alimentos para comer de manera inteligente, tengamos un gran gasto físico o no". Para aquellos jugadores virtuales de alto nivel, el llevar una alimentación acorde a sus necesidades nutricionales puede ser fundamental para mantener su rendimiento hasta el final de cada partido, siempre en el marco de una alimentación equilibrada y saludable.

Orden en los horarios de ingesta de comidas
El doctor también recuerda la importancia del orden en las rutinas de cualquier jugador de élite, y esto se debe plasmar también en las comidas, que son un elemento fundamental para mantener la salud y rendimiento. Lo ideal es comer siempre que se pueda a la misma hora y ajustar esos horarios a la rutina de actividad que se tenga. “A pesar de que nuestra actividad se lleve a cabo frente a una pantalla, debemos alcanzar esa disciplina con los alimentos y, de esta manera, conseguir alcanzar cada uno de nuestros objetivos”, añade.

Qué comer en cada momento
Hacer bien las tres comidas principales del día es un pilar básico en la alimentación. El desayuno es de las más importantes, pues “a partir de ahí, podremos rendir durante todo el día”, señala Álvarez, quien recomienda incluir tanto frutas como una fuente saludable de proteínas en esta primera comida, ya que eso favorecerá una mejor actividad cerebral, “un aspecto clave para jugar detrás de la pantalla”. En cuanto a la cena, en ocasiones se recurre, y es un gran error, a la comida rápida o fácil; consumiendo alimentos muy altos en calorías, pero muy pobres nutricionalmente. El doctor propone como alternativa pescados y verduras cocinados a la plancha o ensaladas ligeras, que a su vez permitirán conciliar mejor el sueño. Además, dado que el tiempo entre comidas puede ser largo, los snacks o refrigerios saludables (frutas, frutos secos, lácteos, etc.) pueden aportar grandes beneficios para completar esa dieta equilibrada y saludable.

Ajustes en función de la actividad
Sobre la base de una buena nutrición diaria, se puede añadir lo que Álvarez denomina “la alimentación del entrenamiento”, ajustes que se pueden hacer si se es gamer profesional o simplemente se pasan muchas horas frente a la pantalla intentando mejorar el nivel. En principio, no es un problema de gasto energético, ya que, a pesar de la tensión que se puede acumular y de que algunas partidas puedan llegar a ser fatigantes, el gasto energético no es muy alto. Y, por lo general, “ya comemos más de lo que necesitamos, calóricamente hablando, pero muchas veces no todo lo bien que deberíamos, en términos de nutrientes. Pero sí podríamos tener problemas con la hidratación y el aporte de sales y vitaminas".

Hidratación, más allá del agua
Una buena hidratación durante los partidos precisa de unos buenos hábitos de hidratación diaria. El organismo pierde y consume agua constantemente, por lo que es necesario reponerla a través de diversas fuentes. Un buen consumo de frutas y verduras de temporada es una de ellas. Pero, sobre todo, recuerda el Dr. Álvarez, “debemos acostumbrarnos a beber agua de una manera continua, máxime cuando nos encontramos en condiciones de calor y de mucha humedad, porque ahí perdemos mucho más agua y minerales a través del sudor. Y una mala hidratación puede llegar a afectar negativamente a nuestro rendimiento y a nuestros reflejos. Y hay que tener cuidado con esas bebidas llamadas “energéticas” con altas concentraciones de cafeína y de azúcares, lo cual, además de no ser recomendable para nuestra salud, puede afectar negativamente a nuestro sueño y, favorecer una deshidratación y, al final, empeorar nuestro rendimiento".

Llevar una alimentación equilibrada, consumir un alto porcentaje de frutas y verduras, hidratarse constantemente y ajustar de manera correcta las calorías que se ingieren, conseguirán que cada competidor se encuentre ágil y activo. Vigilando el plato y el vaso, el mando de la consola funcionará mucho mejor.

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Picadoras inalámbricas para picnics según Picadora.top

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Fuera del hogar es posible utilizar picadoras y aparatos inalámbricos muy útiles

Los picnics y las salidas al aire libre o a la naturaleza son muy habituales en la vida de muchas personas. Este tipo de actividades aportan buena salud, bienestar y alegría por lo que muchos expertos suelen recomendarlo encarecidamente. Además de todo esto podrá ayudar a conseguir vincular más a las personas con la naturaleza y a conocerla con más detalles.

Las picadoras inalámbricas serán la alternativa ideal para llevar y utilizar en las diferentes salidas que puedan realizarse. Ya sea en picnics, excursiones o viajes contar con una picadora inalámbrica podrá permitirte elaborar los alimentos que requieran de un picado exhaustivo en el lugar que se quiera. Son utilizadas con mayor frecuencia en los picnics puesto que ese tipo de eventos o quedadas casi siempre cuentan con un momento en el que los invitados habrán de alimentarse. Es por ello que, con la ayuda de una picadora inalámbrica, será posible realizar diferentes salsas y condimentos para acompañar a los alimentos principales de las comidas con sabores deliciosos y naturales.

Algunos de los beneficios que aportan las picadoras serán la posibilidad de escoger la calidad de la carne, la capacidad de picado para casi cualquier tipo de alimento, la seguridad que aportará el no utilizar un cuchillo, sus generalmente asequibles precios en el mercado y su bajo consumo eléctrico.

Si se requiere de más información en cuanto a picadoras se refiere es posible echar un vistazo a la página web Picadora.top, los cuales son especialistas en la venta y distribución de todo tipo de picadoras en el mercado online actual. Son ofrecidas tanto picadoras convencionales como las picadoras inalámbricas más modernas y actuales del sector en la actualidad.

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Continúan las obras de mejora en las calles de Cogolludo

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Con la finalización de las obras de renovación de redes y pavimentación en La Plazuela, concluye prácticamente la mitad de unas actuaciones de mejora que abarcarán prácticamente 800 m2 en una de las zonas mayor tránsito comercial de Cogolludo

A principio del mes de marzo daban comienzo las obras de acondicionamiento de La Plazuela de Cogolludo. Dos meses después, se da por concluida una actuación en la que se han acometido la renovación de redes de saneamiento y agua potable, y la sustitución del pavimento por adoquín rústico, además del ensanchando de sus aceras para hacerlas más accesibles.

“Para finalizar la mejora del entorno de La Plazuela, solo queda redistribuir los puntos de luz. En cuanto al pavimento, la mejora realizada es ostensible, el firme ha ganado en regularidad y las aceras en amplitud, todo ello respetando la fisonomía y la filosofía de La Plazuela, que no han cambiado”, valora Juan Alfonso Fraguas, alcalde de Cogolludo.

Por otro lado, acaban de comenzar las obras de renovación de redes, agua potable y saneamiento, así como de soterramiento de conducciones para el cableado eléctrico, y pavimentación de la calle del Caño. Una vía de aproximadamente 150 metros de longitud, que estaba muy deteriorada. Así mismo, en unos días, se iniciarán obras de similares características en la calle Comercio. Ambas calles se rematarán con el mismo adoquín rústico que se ha colocado en la Plazuela dándole a la zona gran uniformidad.

Las actuaciones se están llevando a cabo gracias a la financiación de la Diputación Provincial de Guadalajara, dentro del Plan de Zonas Despobladas y fueron desglosadas en dos proyectos.

“El cambio en el remate de la calzada, que se encontraba seriamente deteriorado, y la renovación de instalaciones tanto de agua como de electricidad, en algunas de las calles más significativas del casco de la villa e históricamente más transitadas por su carácter comercial, supone tanto un cambio importante en el aspecto urbanístico como un gran avance en materia de accesibilidad”, afirma Fraguas.

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Beneficios de una hidrolimpieza según Tophidrolimpiadora.com

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Las hidrolimpiadoras permiten realizar lavados increíbles mediante agua a presión

Las hidrolimpiadoras son máquinas rápidas y prácticas que permiten realizar limpiezas exhaustivas de superficies difíciles o imposibles de limpiar con otros productos y herramientas convencionales. Sus usos más comunes pueden ser la limpieza de paredes o fachadas, la eliminación de suciedad en toldos o en los diferentes automóviles. Sus características pueden variar dependiendo de la temperatura del agua a aplicar y de la presión y potencia con la que cuente.

Los beneficios que ofrece este tipo de artículo pueden dividirse en diferentes particularidades. La primera consistirá en su gran eficacia y velocidad para eliminar las manchas y suciedades más incrustadas en casi cualquier tipo de superficie. Otro de sus grandes beneficios consiste en su extremadamente bajo consumo de agua, permitiendo la posibilidad de ahorrar dinero con su uso. La capacidad de las hidrolimpiadoras para variar la temperatura del agua que utilizan se considerará un beneficio muy interesante, puesto que en el caso de utilizar agua caliente aún conseguiría una mayor potencia contra manchas, pintadas e imperfecciones muy difíciles de eliminar sin usar altas temperaturas. El último de los beneficios a explicar consistirá en la gran extensión de accesorios con los que cuentan las hidrolimpiadoras. Es posible encontrar una basta cantidad de complementos para facilitar algunas tareas concretas o conseguir resultados mucho más rápidos y efectivos.

Actualmente es posible encontrar este tipo de productos en el mercado online. En multitud de tiendas online y lugares de Internet son comercializados diferentes modelos, tipos y ofertas de hidrolimpiadoras. Al existir una variedad tan amplia es recomendable conseguir información sobre las diferentes posibilidades a elegir antes de realizar una compra. Las hidrolimpiadoras serán una gran elección para limpiar las distintas superficies de la vida cotidiana.

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¿Cómo mejorar la frecuencia cardíaca? Según Pulsometro.pro

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Será necesario medir de manera precisa la frecuencia cardiaca para poder mejorarla progresivamente

Muchos expertos ya saben y recomiendan ejercitar el cuerpo durante, por lo menos, 30 minutos todos los días que sea posible. Es posible dividir los 30 minutos de ejercicios en partes, con el fin de realizarlo simultáneamente con la actividad que fuera necesaria hacer. Importante, dichos ejercicios han de ser aeróbicos. El golf, el tenis, la natación, montar en bicicleta o incluso bailar son algunos de los deportes aeróbicos más populares. Realizar deporte como se ha explicado con anterioridad y con constancia ayudará a mantener la frecuencia cardiaca saludable.

También es posible optimizar y mejorar la frecuencia cardiaca a largo plazo con otra serie de actividades. Mantener una buena hidratación estabilizará el flujo sanguíneo, ya que con deshidratación el corazón requerirá de un pulso más acelerado. Otra gran alternativa consistirá en reducir las sustancias que muchas personas pueden ingerir, como el tabaco, el alcohol o la cafeína. Éstas deshidratan y aumentan el trabajo y esfuerzo que realiza el corazón. A dicho consejo es posible añadir una dieta equilibrada y una nutrición saludable, ya que el peso corporal también puede afectar al funcionamiento del corazón. Dormir adecuadamente también regulará el estrés, reduciendo la frecuencia cardiaca. Realizar salidas al aire libre siempre será una buena alternativa para mejorar la frecuencia cardiaca. A través de paseos y salidas será posible reducir el estrés y, por ende, mejorar las pulsaciones de una manera divertida y entretenida.

Los pulsómetros son aparatos que ayudan a medir la frecuencia cardiaca. Es por ello que es recomendable contar con uno para conseguir una medición precisa y ajustada del rendimiento obtenido y por conseguir. Será imprescindible a la hora de realizar un seguimiento del progreso en su totalidad.

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